mar. 17 août

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Plomeur

Les bases d'une Alimentation Santé & Plaisir (1)

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Les bases d'une Alimentation Santé & Plaisir (1)

Heure et lieu

17 août 2021, 10:30 – 11:30 UTC+2

Plomeur, Hentig Lagad Yar, 29120 Plomeur, France

À propos de l'événement

  • Comment mieux se nourrir pour être au meilleur de sa forme et prévenir les maladies ?
  • Comment construire ses repas et assiettes de façon saine, nutritive et rassasiantes au quotidien ?
  • Quels sont les aliments à privilégier et ceux à éviter ?
  • Quels sont les pièges et les fausses croyances nutritionnelles à éviter ?
  • Commen mieux s'organiser et rester insipirée pour cuisiner ?

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